كم ساعة ينام الطفل حديث الولادة

 





يُختلف متوسط ساعات نوم الرضع الجدد حسب الطفل واحتياجاته الفردية، لكن هناك توقعات عامة لمتوسط النوم للرضع حديثي الولادة. عمومًا، ينبغي للرضع الجدد أن يناموا لفترات قصيرة تتراوح بين ست إلى ثماني ساعات في اليوم، ولكن هذه الفترات قد تتقطع بسبب احتياجات الطفل للتغذية وتغيير الحفاض والتفاعل مع العائلة.



في الأسابيع الأولى من الحياة، قد يكون نمط النوم للرضيع غير منتظم وقد ينامون لفترات قصيرة تتراوح بين النصف ساعة إلى ثلاث ساعات في كل مرة. بشكل عام، يعود الرضيع الجديد إلى الاستيقاظ بانتظام كل مرتين إلى ثلاث مرات خلال الليل لتناول الطعام وتغيير الحفاض، وربما للاستمتاع بفترة قصيرة من الاستيقاظ واليقظة.



مع مرور الوقت، قد يبدأ الرضيع في تطوير نمط منتظم للنوم، ويمكن أن تستمر فترات النوم لمدة أطول تدريجياً. من المهم أن يحصل الرضيع على الكمية الكافية من النوم لتطورهم الصحي والعقلي، ولكن يجب أيضًا أن يكون هناك توازن مع تلبية احتياجاتهم الغذائية والعاطفية.



تعليقات