أسباب انخفاض كمية الحليب لدى الأم المرضعة

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انخفاض كمية الحليب لدى الأم المرضعة. يُشير إلى أن هناك عدة عوامل قد تلعب دورًا في ذلك، ومن بين الأسباب الشائعة:

1- نقص التغذية:

قد يؤدي نقص العناصر الغذائية مثل الكالسيوم، والبروتين، والسوائل، إلى انخفاض إنتاج الحليب. من المهم أن تتناول الأم المرضعة وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.

2- التوتر والضغوط النفسية:

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى انخفاض إنتاج الحليب. من المهم السعي إلى الاسترخاء والتقليل من مستويات التوتر.

3- قلة التربية حول الرضاعة:

قد يؤثر عدم وجود فهم كاف حول كيفية التغذية السليمة للرضيع وتقنيات الرضاعة على كمية الحليب المنتجة.

4- عوامل صحية:

بعض الحالات الصحية مثل التهابات الثدي، أو اضطرابات الهرمونات، أو مشاكل في الغدة الدرقية يمكن أن تؤثر على إنتاج الحليب.

5- التغذية السيئة:

تقليل التركيز على الطعام الصحي والتغذية السيئة يمكن أن يؤثر على الصحة العامة وبالتالي على إنتاج الحليب.

6- قلة التثدي:

في بعض الحالات، قد يكون هناك قلة في عدد الغدد اللبنية في الثدي، مما يؤثر على كمية الحليب المنتجة.

7- الاستخدام الزائد للحلمات الصناعية:

اللجوء إلى استخدام الحلمات الصناعية بشكل زائد قد يؤثر على نظام الإرسال الطبيعي بين الرضيع والثدي.

إذا كنتِ تواجهين مشكلات في إنتاج الحليب أو كنتِ قلقة بشأن كمية الحليب، يفضل مراجعة الطبيب أو مستشار الرضاعة لتقييم الوضع وتقديم الدعم والتوجيه المناسب.