هناك عدة أخطاء يجب تجنبها للحصول على أظافر صحية وقوية، وهي:
1- عدم قص الأظافر بشكل منتظم: يجب قص الأظافر بانتظام وبشكل منتظم لمنع تراكم الأوساخ والجراثيم تحت الأظافر وتجنب كسرها.
2- تحتوي الأظافر الطويلة على المزيد من الجراثيم: عدم الحصول على أظافر طويلة جدًا، فهي تجعل من الصعب الحفاظ على نظافتها وتتراكم تحتها المزيد من الجراثيم.
3- عدم استخدام مناشف أو أدوات أظافر مشتركة: يجب تجنب استخدام مناشف أو أدوات أظافر مشتركة لأنها تنقل الجراثيم والبكتيريا وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
4- استخدام المناشف والماء الساخن: يجب تجنب استخدام الماء الساخن والمناشف الخشنة عند غسل الأظافر لأنها تؤدي إلى تشقق الأظافر وتجعلها أكثر عرضة للتلف.
5- عدم التغذية الجيدة: الأظافر تحتاج إلى التغذية الجيدة والمستمرة، ويجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل البروتين وفيتامين C والحديد.
6- العناية بالبشرة المحيطة بالأظافر: يجب العناية بالبشرة المحيطة بالأظافر بشكل جيد لأن الجلد الجاف والتشققات يمكن أن تؤدي إلى تلف الأظافر.
7- التعرض للمنظفات الكيميائية: يجب تجنب التعرض المستمر للمنظفات الكيميائية والأساليب الأخرى التي تسبب التآكل الكيميائي للأظافر.