تعتبر الأظافر جزءًا هامًا من جمال اليدين والعناية بها أمر مهم للحفاظ على صحة الأظافر والوقاية من الأمراض. وفيما يلي ست نصائح هامة للعناية بالأظافر:
1- تنظيف الأظافر بانتظام: ينصح بتنظيف الأظافر يومياً باستخدام مشط أو فرشاة ناعمة وماء دافئ. وذلك لإزالة الأوساخ والشوائب التي تتراكم على الأظافر.
2- تقليم الأظافر بانتظام: ينصح بتقليم الأظافر بانتظام للحفاظ على نظافتها والوقاية من الكسر والتشقق. ويجب استخدام مقص الأظافر وتجنب استخدام الأدوات الحادة التي يمكن أن تتسبب في الإصابة بالجروح.
3- ترطيب الأظافر: ينصح بترطيب الأظافر باستخدام زيت اللوز أو زيت الأرجان أو أي نوع من الزيوت النباتية الأخرى، وذلك للحفاظ على نعومة الأظافر ومنع تشققها.
4- الحفاظ على صحة الأظافر: يجب الحرص على الحفاظ على صحة الأظافر وتجنب العادات الضارة مثل عض الأظافر وتجريح الجلد المحيط بالأظافر، كما يجب تفادي تعرض الأظافر للرطوبة المستمرة.
5- استخدام المنتجات الطبيعية: يفضل استخدام المنتجات الطبيعية والآمنة للعناية بالأظافر مثل الأوكالبتوس والنعناع والليمون والأعشاب الطبية الأخرى، حيث يمكن أن تحتوي المنتجات الكيميائية على مواد قد تؤدي إلى ضعف وتلف الأظافر.