يتعرض الكثير من الاشخاص لاعراض القولون العصبي التي قد تختلف من شخص الى آخر
مما يصعب من حالة تشخيصه فهو ليس مرضاً في طبيعة الحال و انما عبارة عن اعراض مفاجئة تحدث نتيجة تشنجات عصبية او امور نفسية او نتيجة تناول اطعمة لا تتناسب و طبيعة القولون
حيث تختلف الاعراض و تتفاوت في كل مرة يصاب بها الشخص لذلك لابد من التعرف على طرق تشخيص و علاج القولون العصبي واعراضه خلال هذا المقال
تشخيص القولون العصبي
يمتلك الاشخاص المصابون بالقولون العصبي نظام كهربائي فوق الطبيعي ينتج عن ذلك دوائر كهربائية عالية في منطقة القولون مما يجعلها قابلة للانقباض نتيجة تعرضها الى مختلف المسببات حيث تظهر اعراض القولون العصبي عندما يتمدد جدران القولون للخارج مما يؤدي الى الشعور بالانتفاخ في منطقة البطن كما و يحفز التمدد في منطقة القولون والخلايا العصبية لارسال اشارة الى الدماغ كمنبه للالم حيث تكون الاشارات في القولون او المستقبلات في الدماغ في حالة غير طبيعية مما يؤدي الى تاثرها بالمواد الكيميائية الناتجة عن الغضب و التوتر و الضغط النفسي فيزيد من اضطراب القولون
يؤدي الفرط في حساسية الاعصاب الموجودة في منطقة القولون الى التاثر باالانزيمات المسؤولة عن عملية الهضم لينتج عنها حركة غير طبيعية لمد 15-30 دقيقة داخل امعاء الشخص المصاب بالقولون العصبي و يعود ذلك الى تخلص الامعاء من الفضلات بشكل سريع حيث تعمل حركة الفضلات في القولون الى ظهور بعض الاعراض كالاسهال كما و يعمل بقاء الفضلات في منطقة معينة لفترة طويلة الى تصلب الفضلات و حدوث الامساك او في حالات نادرة يمكن التعرض للاسهال و التصلب في نفس الوقت
اظهرت آخر الدراسات بانه قد تظهر اعراض القولون العصبي عند الاشخاص بعد تناول اطعمة او اشربة تتسبب بالاسهال حيث تحدث بعض المشاكل بعد خروج البكتيريا المسببة عن طريق زيادة عدد كريات الدم البيضاء في بطانة الامعاء و زيادة نفاذية الامعاء و زيادة نسبة البكتيريا الطبيعية بالامعاء الدقيقة
يجب التنويه الى ان هناك بعض الامراض التي تتشابه اعراضها مع اعراض القولون العصبي كتجمع الغازات نتيجة تناول مختلف انواع الاطعمة يومياً و التهابات القولون و داء كرون
علاج القولون العصبي
يمكن علاج القولون العصبي عن طريق تغيير الحمية الغذائية المتبعة و ضبط التوتر والغضب و تناول بعض الادوية
ان وجود كمية كافية من الالياف في الحمية الغذائية يساعد بشكل كبير بالحد من ظهور اعراض القولون العصبي و عند التعرض للاسهال لفترات طويلة فانه ينصح بزيادة تناول الالياف التي تساعد القولون على تحريك الفضلات دون الحاجة لانقباضات قوية و كما يجب التنويه بان علامات التحسن لا تظهر بشكل سريع بعد تناول الالياف فقد يحتاج الشخص لاسبوع على الاقل حتى تظهر علامات التحسن و ينبغي ايضاً الابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على سكر اللاكتوز والغلوتين او المواد الصناعية المستخدمة في التحلية و ذلك لانها تعمل على تجمع الغازات في الامعاء كما و يجب الابتعاد عن الكافيين لتاثيره على عضلات الامعاء و الخلايا العصبية المسؤولة عن الامعاء في الدماغ و تقليل نسبة الدهون في الاطعمة المتناولة لتجنب اعراض القولون العصبي
ينصح بالاستعانة ببعض النشاطات التي تساعد على التخلص من التوتر كممارسة بعض التمارين الرياضية و خصوصاً المشي و الابتعاد عن المواقف التي تسبب التوتر كما و ينصح باستشارة الطبيب في حالة التوتر الشديد
مما يصعب من حالة تشخيصه فهو ليس مرضاً في طبيعة الحال و انما عبارة عن اعراض مفاجئة تحدث نتيجة تشنجات عصبية او امور نفسية او نتيجة تناول اطعمة لا تتناسب و طبيعة القولون
حيث تختلف الاعراض و تتفاوت في كل مرة يصاب بها الشخص لذلك لابد من التعرف على طرق تشخيص و علاج القولون العصبي واعراضه خلال هذا المقال
تشخيص القولون العصبي
يمتلك الاشخاص المصابون بالقولون العصبي نظام كهربائي فوق الطبيعي ينتج عن ذلك دوائر كهربائية عالية في منطقة القولون مما يجعلها قابلة للانقباض نتيجة تعرضها الى مختلف المسببات حيث تظهر اعراض القولون العصبي عندما يتمدد جدران القولون للخارج مما يؤدي الى الشعور بالانتفاخ في منطقة البطن كما و يحفز التمدد في منطقة القولون والخلايا العصبية لارسال اشارة الى الدماغ كمنبه للالم حيث تكون الاشارات في القولون او المستقبلات في الدماغ في حالة غير طبيعية مما يؤدي الى تاثرها بالمواد الكيميائية الناتجة عن الغضب و التوتر و الضغط النفسي فيزيد من اضطراب القولون
يؤدي الفرط في حساسية الاعصاب الموجودة في منطقة القولون الى التاثر باالانزيمات المسؤولة عن عملية الهضم لينتج عنها حركة غير طبيعية لمد 15-30 دقيقة داخل امعاء الشخص المصاب بالقولون العصبي و يعود ذلك الى تخلص الامعاء من الفضلات بشكل سريع حيث تعمل حركة الفضلات في القولون الى ظهور بعض الاعراض كالاسهال كما و يعمل بقاء الفضلات في منطقة معينة لفترة طويلة الى تصلب الفضلات و حدوث الامساك او في حالات نادرة يمكن التعرض للاسهال و التصلب في نفس الوقت
اظهرت آخر الدراسات بانه قد تظهر اعراض القولون العصبي عند الاشخاص بعد تناول اطعمة او اشربة تتسبب بالاسهال حيث تحدث بعض المشاكل بعد خروج البكتيريا المسببة عن طريق زيادة عدد كريات الدم البيضاء في بطانة الامعاء و زيادة نفاذية الامعاء و زيادة نسبة البكتيريا الطبيعية بالامعاء الدقيقة
يجب التنويه الى ان هناك بعض الامراض التي تتشابه اعراضها مع اعراض القولون العصبي كتجمع الغازات نتيجة تناول مختلف انواع الاطعمة يومياً و التهابات القولون و داء كرون
علاج القولون العصبي
يمكن علاج القولون العصبي عن طريق تغيير الحمية الغذائية المتبعة و ضبط التوتر والغضب و تناول بعض الادوية
ان وجود كمية كافية من الالياف في الحمية الغذائية يساعد بشكل كبير بالحد من ظهور اعراض القولون العصبي و عند التعرض للاسهال لفترات طويلة فانه ينصح بزيادة تناول الالياف التي تساعد القولون على تحريك الفضلات دون الحاجة لانقباضات قوية و كما يجب التنويه بان علامات التحسن لا تظهر بشكل سريع بعد تناول الالياف فقد يحتاج الشخص لاسبوع على الاقل حتى تظهر علامات التحسن و ينبغي ايضاً الابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على سكر اللاكتوز والغلوتين او المواد الصناعية المستخدمة في التحلية و ذلك لانها تعمل على تجمع الغازات في الامعاء كما و يجب الابتعاد عن الكافيين لتاثيره على عضلات الامعاء و الخلايا العصبية المسؤولة عن الامعاء في الدماغ و تقليل نسبة الدهون في الاطعمة المتناولة لتجنب اعراض القولون العصبي
ينصح بالاستعانة ببعض النشاطات التي تساعد على التخلص من التوتر كممارسة بعض التمارين الرياضية و خصوصاً المشي و الابتعاد عن المواقف التي تسبب التوتر كما و ينصح باستشارة الطبيب في حالة التوتر الشديد